草莓榨汁新玩法你试过吗

草莓榨汁新玩法你试过吗

作者:格润手游网 发表时间:2024-09-12 10:59:26

草莓是一种美味又营养的水果,不仅可以直接食用,还可以用来榨汁。草莓榨汁不仅口感鲜美,而且还具有丰富的营养价值和健康功效。今天,我将为大家介绍一些草莓榨汁的新玩法,让你在享受美味的也能获得更多的健康益处。

草莓+养乐多

材料:草莓 15 颗、养乐多 2 瓶、蜂蜜适量

草莓榨汁新玩法你试过吗

做法:

1. 将草莓洗净,去蒂,切成小块。

2. 将草莓块、养乐多和适量的蜂蜜放入榨汁机中,搅拌均匀。

3. 将榨好的草莓汁倒入杯中,即可饮用。

功效:草莓富含维生素 C、维生素 E、膳食纤维等营养成分,具有抗氧化、美容养颜、促进消化等功效。养乐多富含益生菌,有助于调节肠道菌群,促进消化。这款草莓汁不仅口感酸甜可口,而且还具有美容养颜、促进消化的功效。

草莓+香蕉+牛奶

材料:草莓 10 颗、香蕉 1 根、牛奶 200 毫升、冰块适量

做法:

1. 将草莓洗净,去蒂,切成小块。

2. 将香蕉去皮,切成小块。

3. 将草莓块、香蕉块、牛奶和适量的冰块放入榨汁机中,搅拌均匀。

4. 将榨好的草莓汁倒入杯中,即可饮用。

功效:草莓和香蕉都富含维生素 C、维生素 E、膳食纤维等营养成分,具有抗氧化、美容养颜、促进消化等功效。牛奶富含蛋白质、钙等营养成分,具有补充营养、增强体质等功效。这款草莓汁不仅口感香甜浓郁,而且还具有美容养颜、促进消化、补充营养的功效。

草莓+橙子+蜂蜜

材料:草莓 10 颗、橙子 1 个、蜂蜜适量

做法:

1. 将草莓洗净,去蒂,切成小块。

2. 将橙子去皮,切成小块。

3. 将草莓块、橙子块和适量的蜂蜜放入榨汁机中,搅拌均匀。

4. 将榨好的草莓汁倒入杯中,即可饮用。

功效:草莓和橙子都富含维生素 C、维生素 E、膳食纤维等营养成分,具有抗氧化、美容养颜、促进消化等功效。蜂蜜具有润肺止咳、润肠通便等功效。这款草莓汁不仅口感清爽可口,而且还具有美容养颜、促进消化、润肺止咳的功效。

草莓+菠菜+酸奶

材料:草莓 10 颗、菠菜 100 克、酸奶 100 毫升

做法:

1. 将草莓洗净,去蒂,切成小块。

2. 将菠菜洗净,切成小段。

3. 将草莓块、菠菜段和酸奶放入榨汁机中,搅拌均匀。

4. 将榨好的草莓汁倒入杯中,即可饮用。

功效:草莓和菠菜都富含维生素 C、维生素 E、膳食纤维等营养成分,具有抗氧化、美容养颜、促进消化等功效。酸奶富含蛋白质、钙等营养成分,具有补充营养、增强体质等功效。这款草莓汁不仅口感醇厚浓郁,而且还具有美容养颜、促进消化、补充营养的功效。

草莓+黄瓜+柠檬

材料:草莓 10 颗、黄瓜 1 根、柠檬 1 片

做法:

1. 将草莓洗净,去蒂,切成小块。

2. 将黄瓜洗净,切成小段。

3. 将草莓块、黄瓜段和柠檬片放入榨汁机中,搅拌均匀。

4. 将榨好的草莓汁倒入杯中,即可饮用。

功效:草莓和黄瓜都富含维生素 C、维生素 E、膳食纤维等营养成分,具有抗氧化、美容养颜、促进消化等功效。柠檬富含维生素 C、柠檬酸等营养成分,具有清热解毒、生津止渴等功效。这款草莓汁不仅口感清新爽口,而且还具有美容养颜、清热解毒、促进消化的功效。

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